روغن لیمو

این میوه علاوه بر بالا بودن میزان ویتامین C ،حاوی فلاونوئید های متعدد نیز است که اثرات این ویتامین را بیشتر میکند و از تخریب شدن آن جلوگیری میکند.

لیمو ، یک میوه مرکبات است که از زمان های قدیم ، برای مبارزه با بیماری ها و برخی شرایط خاص پزشکی مورد استفاده قرار میگرفته است و میتوان آن را در آب میوه ها ، شیرینی ها و حتی درست کردن روغن اسانس لیمو استفاده کرد با این حال ، به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز کار میکند که از اثرات منفی رادیکال های آزاد جلوگیری میکند.

روغن لیمو ترش از پوست این گیاه به دست می آید و به علت رنگ زرد آن و بوی مطبوع معروف به روغن خورشید است.

در قرون وسطی از این روغن برای تسکین و کاهش بیماری اسکوربوت (نوعی بیماری خونی ناشی از کمبود ویتامین C) و کمبود ویتامین های دیگر روزی یک قاشق غذاخوری به ملوان های نیروی دریایی داده می شد.

خواص دارویی :

حفاظت از بینایی

از بین بردن سموم

هضم سریع

مقوی سیستم قلب و عروق

ضد استرس

تب بر

درمان آسم

درمان چاقی

درمان بی خوابی

درمان خستگی

رفع اختلالات پوستی

درمان مشکلات مو

درمان ناراحتی های شکم و معده

درمان سرگیجه

رفع تنش های عصبی

تقویت سیستم ایمنی بدن

بهبود گردش خون

درمان بیماری های عفونی

سم زدایی بدن

جوان سازی پوست کدر

درمان جوش

درمان اختلالات پوستی

کاهش چربی پوست

کاهش لکه ها و ترک های بارداری

براق کننده مو

درمان شوره سر

کاهش وزن

درمان ناراحتی های معده

درمان قولنج

درمان رفلاکس معده

رفع سوهاضمه

ضد قارچ

درمان انقباضات شکمی

کاهش سوزش سر دل

حشره کش

پاک کننده و تمیز کننده

درمان گلو درد

تازه نگاه داشتن قطعات سیب و آووکادو

طعم دهنده

تقویت کننده مو 

از بین بردن شوره سر

درمان جدا شدن ناخن

کم کردن اشتها

درمان آسم و آلرژی

نرم کردن پینه ها

روشن کننده پوست

تسکین وضعیت روحی

کاهش خستگی ذهنی

عوارض :

روغن عصاره‌ای لیمو، درست مانند سایر روغن‌های عصاره‌ای متعلق به خانواده‌ی مرکبات، به طور کلی برای استفاده‌ی موضعی و رایحه‌درمانی بی‌خطر است.

قابل ذکر است که طبق گزارش‌های پزشکی، مصرف روغن لیمو برای زنان باردار و نوزادان بالای سه ماه نیز بی‌خطر است.

مواردی در خصوص افزایش حساسیت و تحریک‌پذیری پوست به نور آفتاب (پس از استفاده‌ی موضعی از روغن عصاره‌ای لیمو) گزارش شده‌اند؛ از این رو، بهتر است بعد از مصرف موضعی هر یک روغن‌های عصاره‌ی مرکبات از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور آفتاب خودداری کنید.

آیا در رابطه با روغن لیمو سوالی دارید؟