قطره خوراکی لیمو

جامعه مدرن امروزی با یک همه‌گیری به نام اضافه وزن و چاقی مواجه است که تقریباً یک سوم جمعیت جهان را گرفتار نموده و همچنان رو به افزایش می‌باشد. طی دو دهه گذشته تعداد کودکان مبتلا به اضافه وزن ۲ برابر شده است.

به تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی، اضافه وزن و چاقی اطلاق می‌شود که می‌تواند تهدیدی برای سلامتی باشد.چاقی منتشر و چاقی شکمی هر دو با خطر مرگ همراهند.

قطره خوراکی لیمو به منظور ایجاد کاهش وزن یا تثبیت آن، همچنین بهبود فیزیک بدن و افزایش توده عضلانی بدون چربی می‌توان ترکیبات استخراج شده از مرکبات را به صورت خوراکی در انسان به کار برد.

همچنین برای کاهش یا کنترل وزن می‌توان این ترکیبات را بدون محدود نمودن کالری مورد استفاده قرار داد.

در بررسی اثرات اسانس لیمو ترش در کاهش وزن موش‌ها به صورت تنها یا همزمان با تجویز داروی کتوتیفن (آنتی هیستامینی که باعث افزایش وزن می شود)؛ در طی یک دوره 45 روزه، در مقایسه با گروه کنترل، در موش‌های دریافت کننده کتوتیفن افزایش مصرف غذا و وزن بدن مشاهده شد.

موش‌های درمان شده با اسانس لیمو؛ کاهش وزن و دریافت غذا را احتمالا به علت بی‌اشتهایی نشان دادند. در این صورت به طور قابل توجهی تجویز همزمان اسانس لیمو با کتوتیفن موجب سرکوب قابل توجه وزن گرفتن و کاهش وزن بدن موش‌ها شد.

به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت می‌‌توان مصرف لیمو ترش را با رژیم پر پروتئین (بیش از 1.25 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن ایده ‎آل بدن در روز) توام نمود.

درطب سنتی طبیعت اسانس لیمو ترش را سرد و مرطوب می‌دانند. چنانچه پس از مصرف احساس سستی کردید، درمان را با زیره آغاز و تا زمانی که احساس گرمی و عطش ایجاد نشده، ادامه دهید. بلافاصله پس از مصرف فرآورده، در آنرا محکم ببندید و دور از نور، در دمای 30-15 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.

در دوران بارداری و شیردهی و افرادی که دارای افت فشار خون هستند مدارک کافی برای مصرف این فرآورده وجود ندارد.

موارد مصرف :

درمان چاقی ناشی از داروها و بیماری‌های مربوطه

افزایش سرعت متابولیسم و تسهیل لیپولیز

کاهش اشتها و سرکوب گرسنگی

اسانس پوست لیمو ترش

کاهش وزن و تثبیت آن

کنترل وزن

آیا در رابطه با قطره خوراکی لیمو سوالی دارید؟