پودر جلبک

جلبک، دارای مزایای سلامتی فراوانی است که برخی از آن ها شامل کاهش سطح کلسترول، افزایش ایمنی، افزایش تعداد سلول های خونی ، کاهش سمیت کلیه ها، کنترل آسم و برونش و افزایش آنتی اکسیدان ها است.

جلبک، آبی، سبز و مارپیچی است. این شکل مارپیچی دلیل نام جلبک است به گونه سیانوباکتریوم تعلق دارد. گونه های دیگر شامل جلبک ماکسیما و جلبک گیتلری است.

عموماً در دریاچه های قلیایی مکزیک و آفریقا یافت می شوند و آنها غنی از مواد مغذی مثل پروتئین ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر بسیاری است.

توانایی باقی ماندن در سخت ترین شرایط، هم در محیط زیست و هم به لحاظ شیمیایی را دارد.

می تواند در شرایط سخت قلیایی جان سالم به در ببرد، حتی در آبی که 30 - 270 گرم در لیتر نمک دارد.

خواص دارویی :

لاغری و درمان چاقی

کمک به هضم غذا ِ

کاهش سطح کلسترول

جلوگیری از مسمومیت جیوه

تولید مغز استخوان

درمان تیموس

کمک به رشد طحال

افزایش تولید گلبول های سفید خون

افزایش تعداد هموگلوبین

افزایش تعداد گلبول های قرمز

کنترل سرطان

ضد التهاب

کاهش التهاب مفاصل

کاهش سمیت شیمی درمانی

محافظت از کبد

کاهنده میزان کم خونی

کنترل آسم و برونشیت

آنتی اکسیدان

تاخیر در پیری پوست

تقویت کننده رشد مو

کاهش ریزش مو

طریقه مصرف :

نصف تا 1 قاشق چای خوری روزانه قبل از غذا میل شود.

شما می توانید هر بار مقداری از آن را در روز بخورید.

فقط شب ها نباید مصرف شود.

عوارض :

مکمل های غذایی مثل جلبک ها ممکن است با دارو تداخل ایجاد کنند، پس باید بعد از مشورت با پزشک، آن ها را مصرف کنید.

کاملاً مهم است که باید از کیفیت و خلوص آنها مطمئن باشید.به خصوص، مانند هر چیزی که از دریا می آید، مطمئن شوید که فقط جلبکی که خریداری می کنید، عاری از آلودگی است.

جلبک آلوده می تواند موجب موارد زیر شود:

 آسیب کبدی، درد معده، تهوع، استفراغ، ضعف، تشنگی، ضربان قلب سریع، شوک و حتی مرگ.

همچنین برخی از منابع اظهار می دارند که زنان باردار و کودکان نباید جلبک ها را مصرف کنند.

آیا در رابطه با پودر جلبک دریایی خوراکی سوالی دارید؟