آب زرشک

علاوه بر اینکه خود زرشک دارای خواص بی نظیری است آب زرشک هم خواص دارویی و مفید بسیاری برای بدن دارد. زرشک به علت داشتن ویتامین ها و آلکالوئیدی به نام بربرین سبب مقاومت بدن در برابر امراض می شود و اثرات آنتی بیوتیکی برای باکتری ها دارد.

خواص دارویی :

پوست صاف و شفاف

افزایش چربی سوزی

لاغری

کاهش وزن

تنظیم قند خون

جلوگیری از ابتلا به دیابت

تنظیم فشار خون

رفع غلظت خون

شستشوی کبد و کلیه

بهبود عملکرد کلیه

درمان بیماری های قلبی عروقی

جلوگیری از سکته قلبی

کاهش علائم سل

تقویت سلامت ذهنی و مغزی

تقویت حافظه

درمان اسهال

قابض کننده

درمان بیماری صرع

درمان بیماری تشنج

داروی ضد روماتیسم

ترک اعتیاد به تریاک

درمان سیاتیک

درمان درد پایین کمر

کاهش کمر درد

مبارزه با عفونت

تقویت سیستم ایمنی بدن

درمان انواع عفونت ها

درمان عفونت مجاری ادراری

درمان عفونت قارچی دستگاه تناسلی زنان

درمان عفونت دستگاه گوارش

رفع گرفتگی معده

درمان مشکلات گوارشی

تب بر قوی

تصفیه کننده خون

پایین آورنده چربی خون

پایین آورنده اوره

بهترین در درمان آفت دهان

درمان جوش صورت و بدن

درمان سنگ کیسه صفرا

رفع عطش

حاوی مقادیر قابل توجه ویتامین ث

بهبود گوارش و کوچک کننده شکم

بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین

طریقه مصرف :

هر روز صبح ناشتا ، قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان آب زرشک میل نمایید.

نکته :

مصرف به‌اندازه آب زرشک خطر جدی برای خانم‌های باردار ندارد، اما از آن‌جا که زرشک به عنوان یکی از مواد قاعده‌آور شناخته شده، بهتر است 3 ماه اول بارداری، در مصرف آن محتاط باشید.

آب زرشک سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که وجود آن در برنامه غذایی ما بسیار مفید است.

در صورتی که با یکی از مشکلاتی که بالا به آنها اشاره کردیم دست و پنجه نرم می‎کنید، مصرف آب زرشک را با مشورت پزشک به رژیم‌‎ غذایی خود اضافه کنید.

اگر هم هیچ مشکلی ندارید، به این معنا نیست که شما دیگر به ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در این نوشیدنی احتیاجی ندارید.

حتما از این نوشیدنی برای خود و خانواده تهیه کنید و از خواص مهم آن بهره‌مند شوید.

عوارض :

مبتلا به سرفه های خشک نباید آب زرشک مصرف کنند زیرا باعث بدتر شدن آنها می شود.

آیا در رابطه با آب زرشک سوالی دارید؟