سویق سنجد

سَویق ترکیبی بسیار ساده اما با خواص اعجاب انگیز است. در واقع اگر بخواهیم به طور خلاصه سویق را معرفی کنیم باید گفت غذایی کامل و دارویی موثر و مفید است.

سویق به غلات ، میوه و حبوبات آسیاب شده و تفت داده شده می گویند. سویق روش بینظیری برای تهیه یک مکمل غذایی مفید برای کودکان و بزرگسالان است و در تهیه آن تمامی خواص غلات یا حبوبات بطور کامل حفظ شده و سویق را به یک ماده مقوی تبدیل میکند.

مهم ترین ویژگی سویق این است که بدون هیچ گونه ماده افزودنی تهیه میشود و برای کودکان در حال رشد و زنان باردار بهترین انتخاب است.

سنجد یکی از پرخاصیت ترین گیاهان دارویی در طب سنتی است که از تمامی قسمت های آن مانند برگ ، میوه ، هسته و ... برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده میشود.

سویق سنجد از آسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن برروی حرارت غیرمستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود. 

میوه سنجد حاوی پروتئین، فیبر رژیمی، انواع آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌های (آ)، (ث)، (ای)، (ب1)، (ب2)، (ب6)، ویتامین K،  پتاسیم ، بتاکاروتن و مواد معدنی مختلف مثل کلسیم است.

سنجد دارای ترکیباتی مانند فیتکمیکال‌ها است که آنتی‌اکسیدان خوبی است.سنجد دارای طبع سرد و خشک است.سویق سنجد یک مکمل غذایی با ارزش غذایی بسیار بالا میباشد که توسط پزشکان طب سنتی برای تمامی سنین به شدت توصیه میشود.

روزانه یک قاشق غذاخوری پودر سنجد یا سویق سنجد را همراه با یک لیوان شیر میل کنید.

کسانی که مشکل یبوست دارند یک یا دو روز در میان از پودر سوق سنجد و یا خود سنجد مطابق روش بالا میل کنند.

موارد مصرف:

ضد درد و التهاب

درد استئوآرتریت

رفع کمبود ويتامين C 

ضدعفونت

قابض

بر طرف كننده اسهال

ضد خونریزی

رفع كننده سموم معده و روده 

بادشکن 

مقوي قلب 

درمان نرمی استخوان 

پوكی استخوان 

ضدیرقان

تكرر ادرار 

سکسکه

درمان ورم كیسه صفرا

تقویت استخوان ها

پاکسازی دستگاه گوارش

تب بر 

گرم کننده کلیه

ضد بلغم

کاهش گرسنگی

سردرد

درمان التهاب ‌های حاد و مزمن

درمان آرتروز

درد مفاصل

خارش پوست 

رشد مو

تقویت سیستم ایمنی

بهترین تغذیه در دوران بارداری

دفع سموم کبد

درمان اسهال

تسکین سردردهای سرد، سوداوی و بلغمی 

غضروف‌ساز

ترمیم مفاصل و کمردرد

درمان سردردهای میگرنی

کاهش نسیان و آلزایمر 

در دوران شیردهی موجب تیزهوشی نوزاد شیر‌خوار

آیا در رابطه با سویق سنجد سوالی دارید؟